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猕猴桃果脯如何做,猕猴桃果脯的做法
气候越来越热，水果已经成为气候必须吃的食物，但是现在有太多的水果可以吃了，我不知道在哪里吃。今天的编辑将向我们介绍一个有甜味和营养的水果的夏天。果王被发现，维生素C是柠檬的3倍，钙是苹果的17倍，经常吃!很多人不得不问，这是什么?是猕猴桃!猕猴桃营养价值高。猕猴桃含有丰富的糖、膳食纤维、维生素等，具有改善血液活动、促进衰老的作用。今天的编辑是猕猴桃果脯，孩子们特别喜欢吃!那么，你是如何制作这样的水果的呢?接下来，让我们蔬菜配送公司带大家学习如何使用编辑器来完成它!
猕猴桃果脯
成份：
猕猴桃4，适量糖，5茶匙精盐，5毫升白醋。
烹饪工艺：
1.用清水清洗猕猴桃的表面。
二.用剥皮装置剥去皮肤
3.切成5毫米厚的薄片，不要切得太薄，以免收缩太小后的酸洗脱水。
4.加入5汤匙盐，滴几滴白醋，浸泡2小时，除去生猕猴桃的酸味。
5.将猕猴桃片从绿变黄后，放入沸水中烫，取出并晾干。
6.找一个保鲜盒，在底部撒一层糖，放一层猕猴桃片。
7.在每一层猕猴桃片上撒一层糖。
8.最后，在顶部撒一层糖，使其覆盖所有底部。把它放在阴凉处或冰箱里过夜。
9.第二天，当你拿出保鲜盒时，你会发现上层的所有糖都在猕猴桃的体液中融化，而一层未融化的白糖则沉积在底层。
10.取出猕猴桃，将盛在箱内的液体及盛在锅内的糖煮沸。
11.加入猕猴桃片
十二.把它来回混合，当你看到液体粘稠，挂在猕猴桃片上，你就可以把它挑出来。
13.放在盘子上，放在凉快的地方
14.最后，把它放在盘子里或室温下的保鲜箱里，这样就可以制作出酸甜的猕猴桃果脯。
烹饪技巧：
1.猕猴桃富含精氨酸，能有效改善血液活性，阻断血栓成分。
2.猕猴桃还含有大量天然糖醇、肌醇和血清启动子，能有效调节糖代谢，调节激素和神经在细胞内的传导作用，具有稳定情绪和平静情绪的作用。
3.猕猴桃富含维生素C，能预防坏血病，降低血液胆固醇水平，扩张血管，降低血压。对冠心病、高血压、心肌梗死、动脉粥样硬化、糖尿病等有特殊作用。
4.猕猴桃性质寒冷，脾胃功能不强的人不宜吃得太多。
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