过完年吃的太油腻怎么办？喝茶！喝茶！喝茶！

发布时间:2016-02-15 17:12:40 来源：上海沪鑫餐饮编辑：浏览次数：0

　　“每逢佳节胖三斤” 这是所有人的痛苦~

　　过年的食物都是非常营养，而且大部分都是些油腻的食物，

　　很多人都是每次过完年之后又长了一身的肥肉，

　　而我们过年吃些什么才能又不影响口福，又不发胖，而且不会影响我们的身体健康呢?

　　这是个很有深度的问题。

　　这时候，就需要来一杯茶了，清肠通体，消除油腻，大吃大喝之间没有困扰，开心过大年。今天，小编特意为不同人群整理了春节防油腻喝茶攻略，一起来看看吧!

　　食物过为油腻喝普洱茶

　　普洱茶刮油，减脂，清肠的功效想必大家都知道，家宴过后一杯普洱茶让肠胃维持活力，溶解食物中的油脂，再也不怕犯“三高”啦!

　　烟酒过度喝乌龙茶

　　乌龙茶抗菌消炎的作用较为显著，可以有效控制血脂增高，其中含有的茶多酚因子可以有效解除烟毒以及酒精对人体带来的伤害，但烟酒虽爽，但万万不要过度。

　　通宵熬夜喝菊花茶

　　春节期间守岁，打牌，KTV早就成为现代人新的娱乐方式，但熬夜对人体的伤害极大，可以喝一杯菊花茶，同时搭配乌龙茶或枸杞子可以有效缓解疲劳，更能增加食欲。

　　女性怕胖喝生普洱茶

　　每到春节期间就是减肥的女性最痛苦的时候，面对一桌好吃的总是无法控制，一个春节下来腰就粗了两圈。其实，只要每天适当喝一到两杯生普洱茶，消脂刮油，缓解便秘，吃再多也不用怕啦!

　　中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱，让我一起来喝茶吧!

文章地址：http://www.shhxcy.cn/ysjk/193.html ,蔬菜配送,食堂蔬菜配送,农产品配送,江苏食堂承包,浙江食堂承包www.shhxcy.cn网站;如需转载请注明本文来源出处！

企业食堂承包,蔬菜配送专业服务商