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沪鑫食堂蔬菜配送推荐包菜炒饼丝的做法
发布时间:2019-06-21 17:44 来源：上海沪鑫餐饮 编辑：admin 浏览次数：288
大家好，几个小仙女留言说，分享一种简单的方式吃营养和健康，最好是排毒懒人早餐，那么今天分享的就是哦。将卷心菜洗净，切成细丝，然后倒入两个鸡蛋，然后根据你的口味，加入盐和白胡椒粉的味道，然后把卷心菜拌匀。混合均匀，在里面加入一勺面粉。如果你喜欢软的，你会少加一点面粉，而硬的会多加一点。把它混合成蔬菜糊。
将蛋糕刷入食用油中，倒入混合的糊状物中，洒上少许黑芝麻籽，打开盖子，煮3分钟，3分钟内翻完，最后盖上盖子，再煮2分钟。
把煮熟的卷心菜蛋糕切成小块，准备一些草莓。现在草莓现在仍然很贵。6元一斤。把洗过的草莓切成两半。把切好的卷心菜蛋糕放进盘子里，草莓也放进去，榨汁机里面切一个香蕉，如果有苹果也可以放一个小苹果里，准备一点菊花，菊花也放进去，倒入一盒酸奶里，合上榨汁机的盖子，打成精致的蔬菜汁。
不要低估这杯蔬菜汁，它的消化酶含量特别高，具有解毒作用。挤出的味道也特别好喝，今天的分享是比较健康、营养、解毒的早餐，爱保护和尝试吧!
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